
Os antioxidantes são substâncias que têm a capacidade de proteger as células contra os efeitos dos radicais livres produzidos pelo organismo. Os alimentos são a melhor fonte de antioxidantes naturais, e uma alimentação rica em frutas, vegetais e grãos, fornecem para o corpo a quantidade necessária para manutenção da saúde. Os estudos a respeito dessas […]
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