De acordo com o Conselho Federal de Nutricionistas existem inúmeras áreas em que esse profissional pode atuar, que vão desde a área de alimentação coletiva, nutrição hospitalar, produção de alimentos até a prática clínica que engloba diversas áreas, incluindo a área de nutrição esportiva. Dentro da área clínica, o nutricionista é o profissional capacitado e responsável pelo estudo e prescrição dos alimentos que são capazes de interagir com o metabolismo, fornecendo aporte de nutrientes adequados, buscando saúde e uma melhor qualidade de vida, além prover energia para atividades diárias e treinos e uma alimentação correta que possibilite uma  recuperação muscular mais acelerada.

Cada dia mais a área da nutrição cresce e têm se descoberto ainda mais o como o papel da alimentação balanceada e rica em vitaminas e minerais têm se traduzido em benefícios para a saúde. A alimentação possui caráter substancial para além da saúde, mas principalmente quando se refere a melhora na performance do esportista ou atleta. Com um planejamento adequado e completo, é possível otimizar os resultados e por consequência levar a uma melhor qualidade dos treinos e competições.

Analisar o perfil do paciente desde a primeira consulta, fazer avaliação da composição corporal e levar em conta sua rotina e seus objetivos são de extrema importância para a assertividade no tratamento do paciente. Traçar metas, montar o cardápio, cuidar da hidratação, do aporte proteico e energético, dos macros e micronutrientes ajustando-os às suas necessidades, além de pensar no momento ideal para o consumo de cada grupo de alimentos, Tudo isso é função do nutricionista dentro de uma consultoria personalizada, com o objetivo de melhorar o desempenho do atleta e praticante de atividades físicas de acordo com a modalidade esportiva e objetivo desse indivíduo.

Aqui na APPTO, contamos com um time de profissionais capacitados para atender esportistas, agende uma consulta conosco, venha melhorar sua performance e saúde!